Wut und Gereiztheit beim Kiffen aufhören: Das ist normal
Wut und Gereiztheit beim Kiffen aufhören können dich selbst erschrecken. Plötzlich nervt dich alles. Geräusche, Nachrichten, Menschen, Aufgaben, sogar gut…
Wie zeigt sich Cannabis-Sucht? Die 8 wichtigsten Zeichen
ist ein Thema, bei dem viele erst anfangen zu suchen, wenn es schon unangenehm geworden ist. Vielleicht bist du gerade mitten im Konsum, mitten im Entzug oder…
20 Jahre täglich gekifft: Ist Aufhören noch möglich?
Als Langzeit-Kiffer aufhören zu wollen, bringt oft einen besonderen Gedanken mit: Ist es nicht längst zu spät? Wenn du 10, 15 oder 20 Jahre täglich gekifft…
Melatonin beim Cannabis-Entzug: Dosierung und Wirkung
Melatonin beim Cannabis-Entzug ist für viele interessant, weil Schlaf oft das größte Problem ist. Du willst schlafen, bist müde, aber der Kopf bleibt wach.…
Depression nach dem Kiffen aufhören: Das steckt dahinter
Depression nach dem Kiffen aufhören trifft viele härter als erwartet. Man denkt: Wenn ich aufhöre, müsste doch alles besser werden. Mehr Energie, mehr…
30 Tage ohne Cannabis: Das Tagebuch das ich nicht geplant hatte
klingt nach einem großen Satz. In Wahrheit beginnt so eine Veränderung meistens kleiner: mit einem Morgen, an dem du merkst, dass du nicht mehr dieselbe…
Cannabis-Entzug zu Hause: Was du brauchst und was zu beachten ist
Cannabis-Entzug zu Hause ist für viele der realistische Weg. Nicht jeder braucht eine Klinik. Aber das heißt nicht, dass du einfach unvorbereitet in die ersten…
Typisches Kiffer-Verhalten: Diese 10 Muster erkennst du
ist ein Thema, bei dem viele erst anfangen zu suchen, wenn es schon unangenehm geworden ist. Vielleicht bist du gerade mitten im Konsum, mitten im Entzug oder…
Jeden Tag gekifft und jetzt aufhören: Dein Weg raus
Jeden Tag kiffen und dann aufhören ist eine andere Nummer als gelegentlich mal eine Pause zu machen. Wenn Cannabis jeden Abend, jedes Wochenende oder sogar…
Sport im Cannabis-Entzug: Der unterschätzte Gamechanger
Sport im Cannabis-Entzug klingt für manche wie ein schlechter Witz. Du bist müde, gereizt, schläfst schlecht und sollst jetzt auch noch trainieren?…