Aktuelle Beiträge – @aufhoeren_zu_kiffen auf Instagram

Kiffen aufhören: Motivation finden und behalten

Du weißt, dass du aufhören solltest. Vielleicht schon seit Monaten, vielleicht seit Jahren. Du hast die Gründe im Kopf — Gesundheit, Geld, Klarheit — und …

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Cannabis und Schlaf: Warum du nie wirklich tief schläfst

Du kiffst abends und schläfst sofort ein — perfekt, denkst du. Bis du nach Jahren merkst, dass du morgens trotzdem zerschlagen aufwachst. Oder bis du eine …

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Warum ist es so schwer, mit dem Kiffen aufzuhören?

Du weißt seit Jahren, dass es nicht gut tut. Du hast es mehrfach versucht – und sitzt trotzdem wieder mit dem Joint. Das ist kein Willensproblem. Etwa 50% der …

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Aggressionen nach dem Kiffen aufhören

Wer nach dem Aufhören mit Kiffen plötzlich aggressiver, gereizter oder aufbrausender reagiert als sonst, wundert sich oft über sich selbst. Das ist keine …

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Rückfall beim Kiffen aufhören: Was jetzt wirklich zählt

Du hast aufgehört zu kiffen, und irgendwann ist es trotzdem passiert. Vielleicht war es ein Abend mit alten Freunden, vielleicht Stress, vielleicht einfach ein …

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▶ Was tun, wenn mein Partner kifft?

Gespräche laufen ins Leere, Pläne platzen, Nähe fehlt. Was du tun kannst, wenn dein Partner kifft und du darunter leidest. …

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▶ 3 Methoden gegen die Angst vor dem Cannabis-Entzug

Schlafprobleme, Unruhe, die Frage nach dem Leben ohne Gras: Die Angst vor dem Entzug ist verständlich. Drei Methoden nehmen ihr die Macht. …

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▶ Potenz und Kiffen

Cannabis und Sexualität — ein Thema das kaum offen besprochen wird. Viele Konsumenten bemerken Veränderungen beim Sex: manchmal intensiver, manchmal …

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Kiffen aufhören mit CBD – die beste Lösung?

Kann CBD beim Aufhören mit Cannabis helfen? Die Idee klingt zunächst widersprüchlich — aber es gibt einen physiologischen Grund warum CBD-Öl für manche eine …

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Die erste Woche ohne Cannabis: Was mich keiner vorbereitet hat

klingt nach einem großen Satz. In Wahrheit beginnt so eine Veränderung meistens kleiner: mit einem Morgen, an dem du merkst, dass du nicht mehr dieselbe …

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Wie lange ist man depressiv nach dem Cannabis-Entzug?

Zwei Wochen oder Monate? Warum Stimmungstiefs nach dem Entzug so unterschiedlich lange dauern und woran du erkennst, wo du gerade stehst. …

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Wie viele Joints am Tag sind noch okay? Die Wahrheit

Es gibt keine Zahl, ab der es okay ist. Woran du erkennst, ob deine Menge noch im Rahmen liegt und warum die Frage oft mehr verrät als die Antwort. …

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Cannabis Sucht: Diese Anzeichen erkennst du bei dir selbst

Cannabis Sucht Anzeichen erkennt man bei anderen oft schneller als bei sich selbst. Bei einem Freund sieht man klar: Der kifft ständig, verschiebt sein Leben …

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Die ersten 3 Tage im Cannabis-Entzug: Was wirklich passiert

Die ersten 3 Tage im Cannabis-Entzug sind für viele der Moment, an dem sich alles entscheidet. Nicht für dein ganzes Leben, aber für den Start. Du hast …

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Wie lange braucht dein Gehirn um sich von Cannabis zu erholen?

Wie viel Schaden bleibt, wie viel kommt zurück? Was die Forschung heute darüber weiß, wie sich dein Gehirn nach dem Aufhören erholt. …

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Cannabis Psychose: Was du wissen musst

Cannabis-induzierte Psychose ist eine der ernsthaftesten unerwünschten Wirkungen von Cannabis — aber auch eine der am meisten missverstandenen. Was genau …

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Wie lange dauert der Cannabis-Entzug wirklich?

Die ersten Tage sind nicht der ganze Entzug. Welche Phasen wirklich kommen und wie lange es dauert, bis Cannabis nicht mehr ständig Thema ist. …

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Wie lange wirkt Cannabis? Onset und Dauer erklärt

Wann die Wirkung einsetzt, wie lange sie anhält und wovon beides abhängt. Eine klare Übersicht statt verstreuter Antworten aus Foren. …

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