Müdigkeit im Cannabis-Entzug: Warum du so erschöpft bist
Müdigkeit im Cannabis-Entzug fühlt sich oft unfair an. Du hörst auf, erwartest mehr Energie und sitzt plötzlich da wie leergezogen. Der Körper ist schwer, der…
Cannabis und Spermienqualität: Was die Daten wirklich zeigen
Eine Studie aus 2015 fand Zusammenhänge zwischen häufigem Cannabis-Konsum und niedrigeren Spermienwerten. Was das bei Kinderwunsch bedeutet.
Sport im Cannabis-Entzug: Der unterschätzte Gamechanger
Sport im Cannabis-Entzug klingt für manche wie ein schlechter Witz. Du bist müde, gereizt, schläfst schlecht und sollst jetzt auch noch trainieren?…
Cannabis und Schlaf: Warum du nie wirklich tief schläfst
Du kiffst abends und schläfst sofort ein — perfekt, denkst du. Bis du nach Jahren merkst, dass du morgens trotzdem zerschlagen aufwachst. Oder bis du eine…
Endlich ohne Cannabis schlafen: Diese Methoden helfen wirklich
Ohne Cannabis schlafen zu müssen, ist für viele der härteste Teil des Aufhörens. Tagsüber kann man sich irgendwie ablenken. Aber nachts liegst du da, der Kopf…
Cannabis und Blutdruck: Was du wissen solltest
Cannabis und Blutdruck ist ein Thema, das viele erst beachten, wenn der Körper plötzlich komisch reagiert. Herzklopfen, Druck im Kopf, Schwindel oder ein hoher…
Aufgehört zu kiffen: Was sich nach 30 Tagen wirklich verändert hat
30 Tage klingen nicht nach viel, wenn man von außen draufschaut. Aus der Mitte heraus sind sie eine ganz andere Sache. Ich hab in diesem Monat mehr über mich…
Was passiert im Körper, wenn du mit dem Kiffen aufhörst?
Wer mit dem Kiffen aufhört, merkt oft erst im Nachhinein wie stark Cannabis den Körper beeinflusst hatte. Die gute Nachricht: Studien zeigen dass sich Gehirn…
Wie lange dauert der THC Abbau im Körper?
Wie lange braucht der Körper um THC vollständig abzubauen? Die Antwort hängt davon ab, wie lange und wie viel jemand konsumiert hat — und welche Testmethode…
Schlafstörungen im Dauerkiffer-Entzug: Was wirklich hilft
Schlafprobleme im Cannabis-Entzug treffen Dauerkiffer besonders stark. Jahrelang hat THC den Einschlafprozess erleichtert und den Tiefschlaf reguliert — wenn…