Omega-3 im Cannabis-Entzug: Wie es dem Gehirn hilft
ist ein Thema, bei dem viele erst anfangen zu suchen, wenn es schon unangenehm geworden ist. Vielleicht bist du gerade mitten im Konsum, mitten im Entzug oder…
Magnesium im Cannabis-Entzug: Der unterschätzte Helfer
ist ein Thema, bei dem viele erst anfangen zu suchen, wenn es schon unangenehm geworden ist. Vielleicht bist du gerade mitten im Konsum, mitten im Entzug oder…
5-HTP beim Cannabis-Entzug: Wirkung und richtige Dosierung
ist ein Thema, bei dem viele erst anfangen zu suchen, wenn es schon unangenehm geworden ist. Vielleicht bist du gerade mitten im Konsum, mitten im Entzug oder…
Cannabis-Entzug Hausmittel: Diese 8 helfen wirklich
Kein Wundermittel, sondern eine Stütze für die nächste Stunde. Acht Hausmittel, die du zu Hause hast, und wann sie wirklich helfen.
Was beruhigt beim Cannabis-Entzug? Natürliche Methoden
Um 22 Uhr im Sessel, wenn das Nervensystem nicht runterkommt: welche natürlichen Methoden dann wirklich beruhigen, sortiert nach Situation.
Müdigkeit im Cannabis-Entzug: Warum du so erschöpft bist
Müdigkeit im Cannabis-Entzug fühlt sich oft unfair an. Du hörst auf, erwartest mehr Energie und sitzt plötzlich da wie leergezogen. Der Körper ist schwer, der…
Cannabis und Spermienqualität: Was die Daten wirklich zeigen
Eine Studie aus 2015 fand Zusammenhänge zwischen häufigem Cannabis-Konsum und niedrigeren Spermienwerten. Was das bei Kinderwunsch bedeutet.
Sport im Cannabis-Entzug: Der unterschätzte Gamechanger
Sport im Cannabis-Entzug klingt für manche wie ein schlechter Witz. Du bist müde, gereizt, schläfst schlecht und sollst jetzt auch noch trainieren?…
Cannabis und Schlaf: Warum du nie wirklich tief schläfst
Du kiffst abends und schläfst sofort ein — perfekt, denkst du. Bis du nach Jahren merkst, dass du morgens trotzdem zerschlagen aufwachst. Oder bis du eine…
Endlich ohne Cannabis schlafen: Diese Methoden helfen wirklich
Ohne Cannabis schlafen zu müssen, ist für viele der härteste Teil des Aufhörens. Tagsüber kann man sich irgendwie ablenken. Aber nachts liegst du da, der Kopf…