Was alles besser wird, wenn du aufhörst!
Wusstest du, dass Cannabisrauch im Gegensatz zu Zigarettenrauch noch schädlicher ist? Das wissen viele nicht, aber der Rauch von Cannabis enthält 20-Mal mehr Ammoniak und 5-Mal mehr Blausäure!
Die Selbstreinigung deiner Bronchien wird dadurch stark beeinträchtigt und schaden deinen Flimmerhärchen in den Atemwegen. Dadurch verweilen andere krebserregende Substanzen länger in deiner Lunge, was eine Gefahr darstellen kann. Wichtig zu wissen ist auch, dass ein Joint so viel Teer enthält, wie 2,5 – 5 Zigaretten!
Die gute Nachricht ist, dass körperliche Probleme erst nach einem längeren oder exzessiven Konsum entstehen. Dies hat ein Forschungsteam um Mark Pletchere herausgefunden. Das soll aber keine Ausrede sein, um mit gutem Gewissen erstmal weiter zu kiffen. Schau dir am besten alle körperlichen Vorteile ohne Cannabis einmal genau an:
Wenn du mit dem Kiffen aufhörst, entstehen nicht nur körperliche, sondern auch psychische Vorteile. Nicht nur die graue Wolke, die dich seit Jahren begleitet, verschwindet endlich wieder.
Es ist für einen gesunden Mensch unglaublich befreiend, wenn man es schafft, mit dem Kiffen aufzuhören. Es verändert sich unglaublich viel, dass man sich in der letzten Entzugsphase starke Vorwürfe macht, nicht früher aufgehört zu haben.
Bekommst du auch öfter gesagt, dass du emotionslos bist? Auf einer Art und Weise ist das gut, weil du negative Ereignisse nicht zu stark bewertest und an dich ranlässt. Du bist unempfindlicher gegenüber äußeren Reizen.
Auf der anderen Seite ist es aber traurig, weil positive Momente keine wirkliche Euphorie und Glücksgefühle auslösen.
Viele beschreiben dies als neutralen Gefühlszustand. Du fühlst nichts Negatives, aber auch nichts Positives. Wann hattest du das letzte Mal Gänsehaut, weil du emotional extrem berührt wurdest? Sind Gefühle und Emotionen nicht das, was ein Leben ausmacht?
Viele können dies nicht nachvollziehen, weil diese Veränderung schleichend kommt und erst auffällt, wenn man mit dem Kiffen aufgehört hat.
Wenn du selber jahrelang täglich konsumierst, dann wirst du bestimmt bestätigen können, dass sich dein soziales Leben verändert hat. Viele Dauerkiffer bevorzugen lieber ein etwas zurückgezogeneres Leben und fühlen sich mit Menschen wohler, die selber konsumieren.
Das führt dazu, dass der Freundeskreis kleiner wird und die Aktivitäten dem Konsum angepasst werden. Natürlich kann man das nicht pauschal über jeden Kiffer sagen, aber der Großteil wird mir bestimmt recht geben.
Sobald du den Cannabis-Entzug hinter dir hast, wirst du beeindruckende Veränderungen feststellen.
Du wirst spontaner, kommst öfter aus deiner Komfortzone, lernst neue Leute kennen und wirst sozial aktiver, was sich auf alle deine Beziehungen positiv auswirkt. Freunde und Familie werde dich bald ganz anders wahrnehmen.
Die Vorteile eines Lebens ohne Cannabis sind endlos, jedoch ist nicht jeder Kiffer gleich. Daher werden auch nicht alle Punkte bei jedem zutreffen. Wenn dir beim Lesen aber schon einige Punkte aufgefallen sind, die sich bei dir verändert haben, dann solltest du eine Veränderung deines Konsumverhaltens in Betracht ziehen.
In unserer Community lesen wir regelmäßig von unglaublich positiven Veränderungen und auch wir können aus persönlicher Erfahrung sagen, dass es die beste Entscheidung unseres Lebens war. Welche Vorteile aus unserer Liste motiviert dich, mit dem Kiffen aufzuhören?
Über die autorin
Hi, ich bin Melli und seit 2022 mit dabei. Ich habe es durch die Entzugskur geschafft, mit dem Kiffen aufzuhören. Jetzt will ich anderen helfen, mehr über den Entzug und den Konsum zu erfahren. Bewertungen und Feedback in den Kommentaren würde ich toll finden!
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4 Kommentare
Ich muss zugeben, das ich total entsetzt bin. Sooo viele Punkte treffen zu (nahezu alle). Bei einigen wusste ich noch nicht mal das es vom Kiffen kommt. Ich habe jetzt seit 5 Tagen nicht mehr gekifft und diese Liste motiviert mich MEGA! Ich liebe sie und werde sie mir immer wieder durchlesen. Vielen Dank!
Das freut uns sehr 🙂 Halte durch, es wird sich lohnen!
Ich bin jetzt seit 2 Jahren Clean und durch erhöhten Stress habe ich mit dem Gedanken gespielt wieder anzufangen. In meinem Kopf herrschte die Meinung „Ach, so schlimm war das doch nicht.“ Nachdem lesen dieser Liste erinnerte ich mich wie hart der Kampf war clean zu werden und wie schlecht es mir zu der Zeit ging, sowohl körperlich als auch psychisch.
Hi Josephine! Es gibt unzählige Möglichkeiten, etwas gegen Stress zu machen. Entweder den Stress reduzieren oder alternative Möglichkeiten zu Substanzen ausprobieren. Du findest bestimmt eine Lösung dafür. Ich kann dir nur versichern: Kiffen um den Stress loszuwerden ist nicht die Lösung. Es ist ein Teufelskreis und es wird in der Regel nur schlimmer!